A dona destes abdominais tem 47 anos, sabem quem é?

A dona deste corpo é a cantora Gwen Stefani.

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O segredo da cantora é treinar cinco dias por semana e fazer uma alimentação vegan.

Nunca consegui ter uma barriga assim, nem aos dezassete, nem aos vinte e sete, nem aos trinta e sete, mas gostava de a ter aos quarenta e sete.

Alguém tem algum exercício para ter uma barriguinha lisa. Se sim, partilhem por favor?

Sweet kisses

Maria

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